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比才 ╳ 大人的下酒菜:當主食當配菜都合適,超方便料理「通心粉蔬菜沙拉」

2022-11-03 10:00
text 比才/photo TRAVELER Luxe旅人誌 劉曉天
通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

通心粉沙拉是我小時候在幼稚園常吃到的點心,不過當年的沙拉當然沒有現在這麼時髦,沒有橄欖油也更不可能有巴薩米克醋,但與小黃瓜、玉米粒罐頭拌在一起的通心粉,那個味道我至今難忘。長大後,查了資料才知道真的有這樣的沙拉,只是更講究些。這款沙拉可以事先做好冷藏,除了帶出門野餐,做為便當菜、西式餐點的配菜或早餐,是很方便的菜餚。以下傳授製作祕訣,喜歡沙拉料理的朋友除了這道,也可以來嘗試在家做做看可以當主食的大沙拉和風豆腐沙拉

材料/通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

材料

通心粉 80g
小黃瓜 1根
甜椒 半顆
番茄 1顆
橄欖油 適量
巴薩米克醋 適量
鹽、黑胡椒 適量

作法/通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

作法

步驟1.黃瓜、甜椒與番茄切小丁塊,備用。

作法/通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

步驟2.燒水煮通心粉,水滾後加鹽,按照通心粉包裝上的建議時間煮麵,將它煮到彈牙。

作法/通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

步驟3.麵煮好後撈起,沖冷水冷卻,放入大缽中。

作法/通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

步驟4.在大缽中混合通心粉與蔬菜丁,以鹽、黑胡椒調味,並加入橄欖油與少許巴薩米克醋,靜置片刻會更美味。

通心粉蔬菜沙拉/下酒菜/美食/台灣
圖片版權 / ⓒTRAVELER Luxe旅人誌

【NOTE】
如果不用橄欖油醋,也可用美乃滋,配料選擇多樣,玉米、青豆、洋蔥絲都可加入。

比才
比家的日式餐桌粉專頁主人,本業是出版社編輯;因喜愛喝酒烹飪,副業是業餘料理人。愛喝愛吃愛煮,餐酒搭配是人生摯愛的嗜好,經常研究各地食譜與飲食文化的歷史,旅行時也喜歡吃當地美味的食物,或相遇特別的食材,並從中學習如何回台灣也做出類似的料理。2019出版《家‧酒場:67道下酒菜,在家舒服喝一杯(或很多杯)》、2021出版《小聚會:68道宴客菜,與朋友在家輕鬆喝很多杯(一杯怎麼夠)》,是出版業界內貫徹酒食精神的料理人。
FB 比家的日式餐桌(西式的也有啦)
IG bizet

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