TRAVELER Luxe雜誌精選｜從江南水鄉到滇西高原，杭州法雲安縵、上海養雲安縵與麗江大研安縵的盛夏康養與尋味之旅
當暑熱蔓延，城市的喧囂令人心浮氣躁。今夏走進安縵位於中國的三處絕美秘境。我們將在自然風物與專屬的康養療癒中，尋找專屬於夏日的清涼逸境，重新喚醒身心的平靜與輕盈。
長夏漸至，綠意在山林、古城與庭院間緩緩鋪展，極致的避暑是尋找一處能讓心靈沉澱的綠洲。今夏，安縵（Aman）位於中國的三處目的地：杭州法雲安縵、麗江大研安縵與上海養雲安縵，秉承品牌一貫的靜謐哲學與在地美學，呈獻源於在地文化、康養傳統與自然風物的專屬季節體驗。從雲南野菌尋味、麗江古城市集探索，到結合傳統中醫與當代科技的夏日康養，安縵邀請賓客在自然中重拾與自我的深層連結。
杭州法雲安縵：隱居山林，品味江南水鄉宴語
隱於杭州靈隱寺附近山林間的法雲安縵，坐落於修復後的古村落，石徑、竹林與清蔭庭院彼此相連。石徑通往46間靜謐居舍，部分更具百餘年歷史。蟬聲初起，暑熱被綠蔭濾淨，空氣中只餘山風與梵音鐘磬。
味覺上，蒸菜館將江南夏日的湖鮮時味化作清涼水鄉宴語。賓客可於庭院露天而坐，或在半開放式廚房旁觀賞菜餚烹製。夏季菜單以紹興黃酒醃太湖沼蝦、水鄉蓴菜魚米羹為亮點，呈現夏日豐盈意趣。
午後，吟香閣呈現夏季下午茶，以甜鹹點與時令鮮果，交織出柑橘的明亮、熟桃與開心果的溫潤香氣。
遵循中醫四時養生，若水寮推出「夏日養心護理」。90分鐘療程融合背部刮痧、手部砭灸與全身香薰精油按摩，旨在促進血液循環，讓緊繃身體重歸舒展，心緒趨於平和。
上海養雲安縵：千年古樹下的摩登避暑與科技療癒
坐落上海郊野的養雲安縵，由明清古宅修復而成，掩映於擁有1,600年樹齡的古香樟林中，藏納了都市外的清寂與安然。夏日午後，酒店以「露野雅趣」營造戶外時光，陽光穿透樹梢，落在庭院與天幕之間，賓客可在綠意中品嚐魚子醬、西班牙5J 火腿、布拉塔三明治及精緻甜點，佐以鮮榨橙汁與 Perrier-Jouët 香檳。此體驗亦可搭配專屬旅拍服務，定格悠然夏日片刻。
今夏，其水療及康體中心更引進科技療癒新體驗：O2BOX 微高壓氧艙有助緩解疲勞、恢復清晰狀態；紅外 SPA 光艙結合紅光與全光譜紅外線技術，帶來深層放鬆；雙頻紅光儀則支持肌膚煥活與運動後肌肉恢復，提供當代的康養新選擇。
麗江大研安縵：探秘滇西高原，納西古城的尋味與調息
夏雨潤澤後的滇西北高原，呈現出另一重季節豐饒。坐落獅子山頂的大研安縵，俯瞰被列為世界遺產的麗江古城，納西文化與高原山地之美在此交匯。
入夏後，旅客可隨本地嚮導步入松林秘境尋覓時令野菌，在林畔以山泉、納西火腿、土雞與鮮菇慢煨一席「松風野宴」，感受雲南山林最本真的鮮美。
縵逸軒中餐廳亦呈現野生菌火鍋與限定菜單，化松茸、雞樅為豐盈的高原滋味。
此外，全新「尋味市集烹飪課」讓賓客走入麗江當地市集辨認野菜、鮮花與高山香料，並在主廚引導下親手烹製。
入暮後，茶舍 Bistro 以雲南風物為靈感，將梅子、松針、野菌與在地草本即興入杯，呈現季節限定雞尾酒 Omakase。
康養方面，大研安縵水療中心推出「夏日清心，以調為安」節氣護理，結合艾灸、走罐與草本熱敷按摩，並輔以太極、八段錦與瑜伽課程，幫助人們在遠山與古城之間，重啟身心節律。
在靜謐中找回靈魂的節奏
安縵自1988年成立以來，願景便是建造私密隱居地，以自然親切的氣氛款待旅客。從江南古村、上海香樟到雲南高原，安縵中國為旅人打造了遠離喧囂的清涼逸境。今夏，不妨在自然與文化的洗禮下，讓腳步慢下來，重獲身心的輕盈與平衡。
法雲安縵
add 中國浙江省杭州市西湖區西湖街道法雲弄22號
web www.aman.com/zh-cn/resorts/amanfayun
養雲安縵
add 中國上海閔行區元江路 6161 號
web www.aman.com/zh-cn/resorts/amanyangyun
大研安縵
add 中國雲南省麗江市古城區獅山路29號
web www.aman.com/zh-cn/resorts/amandayan
從普吉島的幹細胞療法到不丹的冰屋桑拿，安縵以橫跨科學與靈性的康養體驗，把「活得更久、睡得更深」變成旅行中最重要的一堂課。
在奢華旅宿的世界裡，安縵（Aman）始終是一個近乎信仰的名字，全球甚至有一群自稱「安縵上癮者（Aman Junkie）」的忠實旅人，追隨著它的足跡環遊世界。品牌創立於1988年，第一間度假村安縵璞瑞（Amanpuri）落腳泰國普吉島的椰林之間，以「私密的隱居地」為願景，從此定義了遺世獨立的度假哲學；30多年過去，安縵已在全球20個國家擁有35處據點，而貫穿其中、從未改變的核心，正是以身心靈與自我探索為本的康養理念。
2026年，安縵將這份傳承推向新的高度，推出一系列融合古老養生智慧、現代科學實證與自然療癒力量的康養體驗，並持續與全球康養大使 Maria Sharapova、全球大使暨康養顧問 Novak Djokovic 兩位傳奇網球選手合作，其中 Djokovic 參與的「長壽之路（Longevity Pathways）」計劃，以煥新排毒課程揭開序幕，已於安縵璞瑞、安縵紐約、安縵奇嶺等全球七處據點展開。在人人被手機通知追著跑的年代，安縵給出的答案很簡單，把手機留在房間，把身體交給專業的療癒師，讓睡眠與修復成為旅程本身。以下精選五處據點的全新體驗，從尖端醫學到僧侶引領的曠野靜修，每一場都是對「休息」的重新定義。
從幹細胞到冷熱交替，用尖端科學練習長壽
想體驗最尖端的長壽科學，不妨從安縵的發源地出發。安縵璞瑞的醫療健康中心與普吉島知名健康機構 Thanyapura 合作，正式推出「幹細胞療法」，旅人先接受個人諮詢與血液檢測，再以靜脈注射方式，施以來源合乎醫療倫理的臍帶間質幹細胞，精準鎖定身體需要關注或受損的部位，釋放生長因子、促進組織修復與再生，達到減少發炎、促進長壽的目標，全程皆由合格醫療專業人員監督執行，為康養之旅注入尖端科學的力量。
而在地球另一端的曼哈頓，安縵紐約（Aman New York）水療中心則新登場「私人冷熱療法套房（Private Contrast Therapy Suite）」，專為優化身體修復與機能表現而生，套房內結合促進血液循環的冰浴、深層排毒的紅外線桑拿，以及澄澈心念的色光療法，相連的私人蒸氣淋浴間以溫潤濕熱完成冷熱交替的療癒閉環，旅人還能隨時走上戶外私人露台浸入冷水池，在城市天際線下展開一場提振身心的冷療儀式。一冷一熱之間，緊繃的神經被層層鬆開，是都會旅人最有效率的重置方式。
向自然與古老智慧借一夜好眠
如果說科技是修復的快速捷徑，大自然則是屬於溫和的解方。在不丹，安縵喀拉（Amankora）的小屋遍布五座山谷，帕羅（Paro）據點2026年全新登場的「冰屋桑拿（Iglu Sauna）」，是一座臨河而建、以天然材質打造的獨特桑拿屋，靈感源自東歐與北歐的傳統沐浴文化，落地玻璃窗將森林景緻與寺廟輪廓引入室內，療癒師以橡木或白樺枝條輕拍身體，促進血液循環、溫和去除角質，療程提供60或90分鐘兩種選擇，結合冷熱交替浴與戶外休憩時光，伴以輕盈茶點，讓身心在山谷的擁抱中回歸平靜。
越南的安縵諾怡（Amanoi）則直指睡眠核心，全新「晝夜節律修復靜修（Restore Circadian Rhythm Retreat）」透過每日水療護理、正念運動與聲頻引導的放鬆練習，搭配溫和的晨間練習與含助眠茶飲、噴霧的晚間睡眠儀式，引領旅人與自然韻律重新對齊，迎來更深層安穩的睡眠，課程結束後還能帶回居家實踐指引，讓療癒在歸途後持續深化。
而在美國猶他州的荒漠曠野，安縵奇嶺（Amangiri）推出三天兩夜的「自然賦能長壽靜修（Longevity Powered by Nature）」，由佛教僧侶格西拉 Geshe Yong Dong 親自帶領，融合幻輪瑜伽、呼吸法、梵唱與正念冥想，首發場已於2026年5月登場，想在超凡脫俗的曠野中與天地重新連結的旅人，不如密切留意官網釋出的下一場日期，為自己預約一場真正離線的修行。
Aman
tel +1-754-216-7820（全球訂房，24小時）
web www.aman.com
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