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TRAVELER Luxe雜誌精選|杜拜SIRO One Za’abeel飯店,一座整合頂尖運動科學的「沉浸式生活風格飯店」

2026-01-27 15:00
text TRAVELER Luxe旅人誌·editor /SIRO One Za’abeel, Dubai
杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

當世人對杜拜的印象仍停留在奢華的裝飾堆疊時,位在 One Za'abeel 這座指標性雙塔建築內的 SIRO,正在掀起一場關於生活風格的革命。SIRO 的誕生,源自於對現代旅遊模式的深刻反思:旅程不應是消耗,而該是身心的補給。作為全球首家以「健身(Fitness)」與「修復(Recovery)」為核心體驗的飯店,SIRO 試圖打破「度假即放縱」的慣例,將職業運動員等級的訓練與保養邏輯,無縫植入旅途之中。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

SIRO 的品牌哲學建立在5大核心支柱之上:健身、營養、睡眠、修復與正念,這裡提供的服務並非僅是噱頭,而是經過頂尖菁英實證的科學方案。從踏入飯店的那一刻起,無論是空氣品質的監控、光線色溫的調節,皆是為了旅客生理機能的最佳化而精心佈局。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

地理位置的選擇亦極具戰略意義。One Za'abeel 以橫跨兩座塔樓、全球最長的懸臂建築「The Link」聞名於世。SIRO 落腳於此,象徵著連結「極致享受」與「健康紀律」。在這裡,追求健康不再是苦行,而是一種充滿現代感且鼓舞人心的生活方式。這種將運動醫學、營養科學與高端旅宿完美融合的嘗試,為在都市叢林中耗盡心力的菁英旅人,提供了一個能重新校準身心節奏、專注於自我的理想場域。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

為「修復性睡眠」而生的空間哲學

若說公共區域展現了 SIRO 的活力,客房則是實踐「修復性睡眠(Restorative Sleep)」的關鍵場域。設計團隊深知,睡眠是身體機能重置的基礎,因此客房空間摒棄了繁複的視覺干擾,轉而打造極簡、寧靜的氛圍,用意在降低大腦的認知負擔。

這裡的每一間客房都如同一個高科技的修復艙。房內配備了智慧晝夜節律照明系統(Smart Circadian Lighting),能模擬自然太陽光譜的變化:日間以富含藍光的光譜喚醒精神,夜間則自動轉為琥珀色暖光,促進褪黑激素分泌,引導身體進入深層休息模式。這對於跨時區的國際旅客而言,是調整生理時鐘最高效的工具。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

此外,為了確保睡眠品質,客房採用具備溫控技術的床墊(Therm-regulated mattress),能整晚調節表面溫度,避免身體因過熱或過冷而中斷睡眠循環。搭配醫療級的隔音工程與空氣淨化系統,SIRO 創造了一種純粹的寧靜體驗。值得一提的是,部分房型更設有專屬的「Recovery Corner」,配備伸展拉筋設備,讓修復體驗延伸至私人空間。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

而飯店的 Fitness Lab 則打破慣例,設置於擁有絕佳視野的高樓層。當你在訓練時,眼前即是哈里發塔與壯闊天際線,這種視覺上的開闊感,能有效提升運動時的心理動力,讓訓練不再枯燥。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

數據導向的身心修復旅程

在 SIRO One Za'abeel 的體驗核心,是由 Recovery Lab(修復實驗室)所主導的一系列專業療程。這裡完全顛覆了我們對飯店 SPA 的既定印象——沒有虛無縹緲的香氛與花瓣,取而代之的是精密的儀器與數據。其中最受矚目的莫過於「冷凍治療(Cryotherapy)」。想像一下,當你踏入那個充滿氮氣霧氣的艙體,身體在極短的時間內暴露於攝氏零下極低溫的環境中。這聽起來或許有些嚇人,但那種瞬間的寒冷刺激會迫使血液快速回流至核心器官,當你走出艙體、體溫回升的那一刻,富含氧氣與酵素的血液會重新衝向四肢百骸,那種全身細胞彷彿被「重開機」的舒暢感,是任何傳統按摩都無法比擬的。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

除了冷凍治療,這裡還提供紅外線桑拿、加壓治療(Compression Therapy)以及靜脈輸液(IV Drips)等服務。每一項療程都可以根據旅客當下的身體狀況進行客製化調整。例如,如果你剛結束一場長途飛行,專業的諮詢師可能會建議你進行一組針對消除水腫與提升免疫力的複合式療程。這裡甚至引進了 3D 身體掃描技術,只需幾秒鐘,就能精準分析你的肌肉分佈與體態問題,讓駐點教練能為你制定最有效率的訓練菜單。

杜拜SIRO One Za’abeel飯店
圖片版權 / ⓒSIRO One Za’abeel

而在飲食方面,SIRO 同樣展現了對健康的堅持,但絕不以犧牲美味為代價。其餐飲概念主打「模組化營養(Modular Nutrition)」。這意味著餐盤上的每一個元素——從蛋白質、碳水化合物到微量元素——都是經過精心計算的。你不會看到令人眼花撩亂的自助餐台,取而代之的是標示清晰的營養選單。無論你是需要高蛋白來修復肌肉,還是需要低升糖指數(Low GI)飲食來維持專注力,主廚都能像調配處方籤一樣,為你組合出既美味又具功能性的餐點。這裡的食物被視為身體的燃料,每一口攝取都有其目的,旨在讓你在享受美食的同時,也能感受到身體負擔減輕後的輕盈與活力。

SIRO One Za’abeel, Dubai
add Za'abeel - Za'abeel 1, Dubai, United Arab Emirates
tel +971-4-666-1717
web www.sirohotels.com/dubai/one-zaabeel

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by Minnie Yin
text TRAVELER Luxe旅人誌 Minnie Yin/photo 韓國觀光公社.NETFLIX
Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》IU、朴寶劍在濟州島
圖片版權 / NETFLIX

承載著海風、火山與柑橘香氣的火山島嶼「濟州島」,因為2025年的話題韓劇《苦盡柑來遇見你》更加廣為人知,晉升為浪漫情懷的代名詞,同時也展現了堅韌海女們故鄉的風貌。踏上這片承載角色少年時光的濟州島,跟著編輯整理的三天濟州追愛地圖,重溫劇中感動。

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》海女在濟州島
圖片版權 / NETFLIX

2025Netflix 原創韓劇《苦盡柑來遇見你》熱潮席捲全球,吸引大批觀眾對濟州島產生旅遊興趣。這部劇巧妙融入海女文化、柑橘農作等濟州特有的風土人情,角色間順應時代不得不的選擇與情感故事,深受全球觀眾肯定。

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》IU、朴寶劍在濟州島
圖片版權 / NETFLIX

IU 飾演的愛純與朴寶劍飾演的寬植在濟州島開啟純樸堅韌的初戀故事賺人熱淚,濟州島的風情特色與壯闊美景亦深植人心。這次追隨鏡頭下的足跡,準備好行囊,從濟州島東海岸、西海岸一直到中央城區,共三條旅遊路線,一天遊玩一條路徑。在旅遊中細細品味劇中角色們少年時期的歡笑與淚水,在海風和花海中,邂逅自己的濟州島故事。

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》IU、朴寶劍在濟州島
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濟州島城山日出峰
圖片版權 / 韓國觀光公社。(城山日出峰)

濟州東海岸的誓言,追尋少年時柑橘之戀

城山日出峰

濟州島追劇之旅就從壯麗的東部海岸線展開!一早先行來到聯合國教科文組織世界自然遺產「城山日出峰」。城山日出峰以火山噴火口聞名,劇中愛純為了寬植、為了所愛之人,進行三千次跪拜,祈求願望的感人場景就在此拍攝。

城山日出峰
add 
南韓濟州特別自治道西歸浦市城山邑日出路284-12

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》故事背景在濟州島
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涉地可支
圖片版權 / 韓國觀光公社。(涉地可支)

涉地可支

隨後沿著崎嶇的海岸線,來到涉地可支。以燈塔與壯闊懸崖聞名的海角「涉地可支」,為劇中需要深刻對話或展現內心掙扎的片段,提供震撼的海洋全景。

涉地可支
add 
南韓濟州特別自治道西歸浦市城山邑涉地可支路107

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》海女在濟州島
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金寧海水浴場
圖片版權 / 韓國觀光公社。(金寧海水浴場)

金寧海水浴場

傍晚將腳步放慢,來到金寧海水浴場。劇中多個少年時期的關鍵時刻,以及海女們潛水後上岸整理漁獲,皆在這片寧靜的海岸線取景拍攝。在陣陣海浪聲中,遠眺蔚藍大海,充分感受濟州島獨特的海女文化與自然之美,第一天的行程就在這股海潮味中結束。

金寧海水浴場
add 
南韓濟州特別自治道濟州市舊左邑舊左海岸路237

需搭乘船前往加波島
圖片版權 / 韓國觀光公社。(需搭乘船前往加波島)
加波島
圖片版權 / 韓國觀光公社。(加波島)

沉醉濟州西海岸,青麥田的浪漫定格

加波島

第二天的行程,前往濟州島充滿詩意的西部海岸區,感受主角們甜蜜定情的浪漫氛圍。首先搭船前往寧靜的加波島,這座小島以純淨的自然風光和青麥田聞名,是劇中浪漫橋段的取景地之一。島上禁止機動車輛,推薦租輛自行車,穿梭於一望無際的青麥浪中,感受主角們在田野間的純真與美好。

加波島
add 
南韓濟州特別自治道西歸浦市大靜邑加波路

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》在濟州島
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挾才海水浴場
圖片版權 / 韓國觀光公社。(挾才海水浴場)

挾才海水浴場

下午返回本島,來到被譽為濟州島最美沙灘之一的挾才海水浴場。劇中多個甜蜜場景都在挾才海水浴場拍攝,細緻的白沙灘、翠綠的海水,以及能遠眺飛揚島的絕美景觀都是這裡的特色。跟隨劇中主角們在海浪中玩耍、欣賞日落,伴著夕陽餘暉,享受溫馨療癒時光。

挾才海水浴場
add 南韓濟州特別自治道濟州市翰林邑翰林路329-10

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》朴寶劍在濟州島
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城邑民俗村
圖片版權 / 韓國觀光公社。(城邑民俗村)

穿越濟州古樸年代,在蕎麥花海畫下句號

城邑民俗村

旅程的最後一天,深入濟州島的中央地帶,探索保留著過往時光印記的傳統村落,在浪漫花海中,為這趟追劇之旅畫上夢幻句號。上午,首先造訪城邑民俗村,完整保留濟州島古樸的生活樣貌與年代感,隨處可見茅草屋頂與獨特的黑色石牆。漫步其中,彷彿穿越時空,重溫劇中主角們在傳統村落裡發生的日常與羈絆。

城邑民俗村
add 
南韓濟州特別自治道西歸浦市表善面城邑里3294

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》IU、朴寶劍在濟州島
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吾羅洞蕎麥花田
圖片版權 / 韓國觀光公社。(吾羅洞蕎麥花田)

吾羅洞蕎麥花田

下午,轉往吾羅洞蕎麥花田,劇中曾出現白色蕎麥花海就在這片廣闊的原野所拍攝,在鏡頭前營造出極致夢幻的氛圍。春末與秋季是蕎麥花的主要花期,在蕎麥花盛放期間,旅人將可置身於隨風搖曳的花浪之中,帶著蕎麥花的祝福,結束這趟難忘的濟州島尋愛之旅。

吾羅洞蕎麥花田
add 
南韓濟州特別自治道濟州市吾羅洞一帶

Netflix韓劇《苦盡柑來遇見你》IU、朴寶劍在濟州島
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大麥國度鶴苑農場
圖片版權 / 韓國觀光公社。(大麥國度鶴苑農場)

特別收錄:劇迷必朝聖的浪漫花海

大麥國度鶴苑農場

除了濟州島的風土人情,劇組也在韓國本土取景,成就劇中多個關鍵名場面。其中影迷必朝聖的壯麗花海原野,位於韓國全羅北道高敞的「大麥國度鶴苑農場」,擁有15萬坪青大麥田與蕎麥花海。劇中愛純和寬植的定情初吻,以及兩人為了彼此幸福選擇告別的橋段,都曾在此拍攝。就連經典人氣韓劇《鬼怪》也曾在鶴苑農場拍攝,在一個地點就可追尋多部經典韓劇的浪漫。

大麥國度鶴苑農場
add 
南韓全北特別自治道高敞郡孔音面鶴苑農場街158-6

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