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南投涵碧樓冬季養生之旅!體驗專屬 LaLu 芳療與美食、沉浸慢活時光,尋找內在平靜與豐盈之旅

2023-12-19 10:00
text TRAVELER Luxe旅人誌·editor /photo 涵碧樓
套房/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
圖片版權 / ⓒ涵碧樓

春耕夏耘、秋收冬藏,隨著四季節氣的變化運行不斷,冬季來臨之時,萬物為減少能量散失進入休養收藏狀態,此時正是養生的最佳時刻,養精蓄銳迎接嚴冬到來。日月潭涵碧樓推出為賓客量身打造「冬季養生之旅」設計專屬的養生芳療與餐點,透過養生 SPA、食補與靜心冥想,在自然環境享受愜意的慢活時光,讓心靈和身體都沐浴在溫暖中,蓄積能量等待春天生機到來。

SPA/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
圖片版權 / ⓒ涵碧樓
SPA/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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根據《黃帝內經》「冬季養腎,黑色入腎」冬季是人體消化吸收功能最好的時點,為讓身心都得到休息的狀態,冬日養生應重補腎養筋益氣為主;涵碧樓冬季養生之旅透由專屬的養生管家,從分析體質開始,引導賓客感受當下,並以 SPA 芳療放鬆再藉由頌缽冥想,梳理煩悶情緒、正念香篆以嗅吸吐納來安定心神,達到身心靈全方位的照顧,洗去心靈的雜蕪以增進健康和平衡。

餐點/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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祛寒溫潤食材,打造專屬冬季養生餐

配合冬季飲食,少食生冷與減鹽、增苦等特色,涵碧樓冬季養生之旅以溫潤的特色食材為主軸,由湖光軒中餐廳主廚林宗立(Mike Lin)、東方餐廳主廚吳彥璋(Emil Wu)聯手為賓客打造專屬的養生套餐,以補充優質的蛋白質與搭配溫補祛寒的食材,為身體補充能量、增強抵抗寒冷的能力。林宗立將富有不飽和脂肪酸與蛋白質的鵝肉,以特製潮州老滷汁細火慢滷至醬香濃郁後,推出老滷鮮鵝茶油飯,由於苦茶油含有單元不飽和脂肪酸,能幫助降低膽固醇,柔軟的鵝肉再搭配古早味的茶油蛋炒飯,風味絕佳,飽足感十足。

餐點/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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在寒冬的天氣中,來上一碗粉光枸杞燉子排,不止暖胃又暖心,林宗立特別選用低脂肪的排骨加入粉光蔘熬煮,由於豬肉中的優質蛋白質能幫助細胞生成與修復,粉光蔘入口甘香十足,降火生津,是適合在寒冷冬季裡飲用的湯品。羊肉具有溫補、祛寒的特點,林宗立特別將羊肉以港式柱侯醬料理推出枝竹栗香羊腩煲,加入甘蔗添增天然的醬香甜味,兩者搭配特別適合體寒體質的人,在寒冷冬天補充熱能食用。

餐點/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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東方餐廳主廚吳彥璋以涵碧樓所在地魚池鄉在地特產,將多種蕈菇與牛肝蕈入菜,推出埔里錦菇戎湯松露油;由於蕈菇蘊含多種人體必需胺基酸與豐富的蛋白質,加上多種維生素和礦物質、抗氧化劑、多醣體與纖維質,對忙碌的現代人而言是維持健康狀態的好選擇,此道更為東方餐廳的湯品首選。吳彥璋同時端出精心設計爐烤海膽時魚配虎蝦干貝佐柚香味噌醬,以富含 OMEGA-3 脂肪酸、肉質鮮美的季節時魚入菜,同時搭配柚香味噌醬汁,豐富的口感和獨特的風味,一道令人難以忘懷的美味饗宴。

SPA/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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SPA 芳療放鬆身心,頌缽冥想平衡紛亂的能量

涵碧樓冬季養生之旅的養生管家,依據每位貴賓的體質搭配對應的養生療程,為每位賓客打造專屬的課程,開啟專屬的 The Lalu 養生之旅。從養生足浴、藥草蒸氣浴做為洗塵的開始,芳療師以頌缽以音波振盪的方式,平衡賓客紛亂的身心能量後,以 The Lalu 經典按摩以及具有療癒金屬的 KANSA 坎薩魔杖,讓賓客達到全身肌肉及神經的放鬆作用。

靜心冥想/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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頌缽靜心冥想與正念香篆等課程,正念師引導幫助賓客培養正念、梳理心靈的雜蕪與感受當下的寧靜,達到安定心神與釋放負面情緒,讓心靈得到淨化和舒緩,讓參與者在一切歸於平靜的身心狀態下,進入一場清新的養生體驗。涵碧樓冬季養生之旅,帶領賓客遠離忙碌的生活,深入體驗冬日的寧靜之美,透過深入開啟內心的自我對話,逐步放下身心的疲憊,達到減壓與放鬆身心,與尋找寧靜與平和的美好心靈之旅。

靜心冥想/內部空間/冬季養生之旅/涵碧樓/飯店/日月潭/南投/台灣
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日月潭涵碧樓酒店
add 南投縣魚池鄉中興路142號
tel 049-285-5311
web www.thelalu.com.tw/zh-tw

冬季養生之旅三天二夜
date 即日起~2024/02/29
tel 049-285-6888(訂房專線)
專案內容:
● 養生管家貴賓接待服務
● 養生限定芳療75分鐘一次(養生足浴/頌缽/THE LALU 經典按摩/藥草蒸氣浴 / KANSA 坎薩魔杖按摩)
● 養生季節芳療75分鐘一次(養生足浴/茶拓溫經/藥草蒸氣浴)
● 頌缽靜心冥想45分鐘一次
● 養生太極或八段錦45分鐘一次
● 正念香篆課程45分鐘一次
● 翌日東方餐廳活力陽光自助早餐二次
● 湖光軒漢方養生料理晚間套餐二次
● 東方餐廳田園舒活料理西式午間套餐一次
● 涵碧樓(單房)二夜雅宿
● 迎賓飲料與客房內時令迎賓水果
● 客房內免費禮遇 WI-FI 無線寬頻上網
● 悠遊戶外60米無邊際游泳池及健身房設施
● 專屬養生茶禮一組

冬季養生之旅二天一夜
專案內容:
● 涵碧樓(單房)一夜雅宿
● 養生管家貴賓接待服務
● 養生限定芳療75分鐘一次(養生足浴/頌缽/THE LALU 經典按摩/藥草蒸氣浴 / KANSA 坎薩魔杖按摩)
● 頌缽靜心冥想45分鐘一次
● 翌日東方餐廳活力陽光自助早餐一次
● 湖光軒漢方養生料理晚間套餐一次
● 迎賓飲料與客房內時令迎賓水果
● 客房內免費禮遇 WI-FI 無線寬頻上網
● 悠遊戶外60米無邊際游泳池及健身房設施
● 專屬養生茶禮一組

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