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成大及北海道大學研究證實站著也能睡!日本站著睡休憩箱「giraffenap」8月發售,5大亮點體驗站著睡

2023-08-22 20:00
text TRAVELER Luxe旅人誌 Minnie Yin/photo giraffenap
站著睡/日本/新發明/休憩箱/giraffenap
圖片版權 / ⓒgiraffenap

在沒有柔軟床鋪的情況下你通常是怎麼入眠的呢?日本一家廣葉樹合板株式會社於今年8月發表一款能讓人在站立狀態下小睡的立式睡覺箱,製作團隊因站著睡覺的模樣狀似長頸鹿站著睡覺,因此取名為「giraffenap(長頸鹿小睡)」,還特別建立「giraffenap」官網。

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亮點1 北海道大學與臺灣國立成功大學研究:站著睡覺30分鐘可達到適切休憩及恢復精力

或許會懷疑站著怎麼可能睡好呢?但經北海道大學與臺灣國立成功大學的合作研究,證實了在站立著入睡時也可以達到睡眠階段(輕微打盹的狀態),在這個睡眠階段的狀態下,並且可以持續30分鐘以上。這種程度的小睡,可以讓旅人感受到剛好的休憩效果卻又不會過度入睡,進而能夠快速恢復精力,讓大腦恢復資訊處理、認知能力,而不會頭腦昏昏沉沉。
且根據NASA 的研究也發現進行 26 分鐘睡眠的飛行員,他們的表現和集中力提升了 34%,反應時間也提高了 16%。

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亮點2 特殊的站著睡覺姿勢,僅需四個支點且無需用力

但人類跟長頸鹿不同,究竟該怎麼站著睡覺呢?其實僅需要四個支點,且無需用力,即使放鬆到極致也可以保持放鬆的站立小睡姿勢!這四個支撐點就是頭部、臀部、小腿和足底這四個部位,通過固定這四個點,就可以舒適的在「giraffenap」的休憩箱中完美站著入眠。

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亮點3 超節省的空間魔術!不用床也能安穩入睡

平時若要躺著睡覺床鋪的確會佔據一大部分空間,但「giraffenap」的站著睡休憩箱僅占床的一半空間,過去若曾想在辦公室設置睡眠空間卻苦於空間不夠,「giraffenap」的站著睡休憩箱與小型公共電話亭差不多大小,可以節省許多空間,相比床鋪實在是性價比很高的空間利用。

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亮點4 亮眼外型2款:未來感、森林款,一次性滿足

本次發售giraffenap提供兩種款式以供選擇:一個是以未來為背景的「Space(宇宙)」,另一個是以森林為背景的「Forest(森林)」。不僅外觀不同,內部也採用不同材質打造,「Forest」整體大都用木材打造,暖色系的溫暖感讓人輕易的放鬆下來。

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亮點5 空氣淨化器、7段式燈光,打造舒適睡眠空間

除了亮眼的外觀,內部的燈光有日光色、白熾色兩種顏色,並且光的亮度有7 段旅人可自行調整,還有裝設換氣扇和空氣淨化器,勢必要讓在內部睡眠的旅人有極致舒適感,若是睡不著內部也設有插座和 USB,可當作是一個獨立的休憩小間。

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實際體驗站著睡!日本雀巢咖啡原宿店限時開放中

若旅人想親自體驗,在日本的雀巢咖啡原宿店,自 8 1 日起至 9 17 日期間,設有這款站著睡休憩箱,想要體驗的人需事前預約,體驗流程為 30 分鐘休息,並加點一杯咖啡,費用總共是 825 日圓。

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giraffenap
web g-nap.com
IG instagram.com/giraffenap
日本雀巢咖啡原宿店體驗
web nescafe-suimin.resv.jp(預約)

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