traveler luxe 奢遊 祕旅

桃園嘎拉賀溫泉,健行、泡湯一次滿足

2020-06-16 19:00
text 蒙金蘭/photo 何忠誠‧THREE
路牌/嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

台灣的野溪溫泉不少,但是結合山泉、溫泉、瀑布從天而降的「野溪瀑布溫泉」並不多,嘎拉賀正是箇中名氣最響亮、相對而言最容易抵達的一座。只需輕裝便捷,往深山裡尋去,無論什麼季節,都適合來一趟有苦有樂的健行泡湯之旅。

路/嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

雖然同在桃園市復興區,但是拉拉山在上巴陵,嘎拉賀在下巴陵,與拉拉山之間隔著三光溪相望,兩地之間還須20公里車程,相距沒有想像中近。嘎拉賀部落所在的山區,平日裡人車不多,相當樸實寧靜,能真正遠離人群、塵囂。

路牌/嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

前往嘎拉賀野溪溫泉的路一路下切,不是產業道路就是鋪設得還不錯的階梯,算得上輕鬆好走。相對地,回程必須走陡峭的山路,頗為累人,難怪會有「叫車」的服務需求。

花/嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

這條步道維持得相當原始自然,不同季節可順路欣賞不同的花花草草。路旁樹上還可見到野生的山蘇,是部落居民們喜愛的野菜之一。愈接近溪谷,聽見愈來愈清晰的水聲,就表示目的地就在不遠處。

嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

溫泉從岩壁上源源流出,與山泉水結合成難得的「野溪瀑布溫泉」,是嘎拉賀吸引人們趨之若鶩的主要原因。

階梯/嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

嘎拉賀溫泉藏在深山峽谷的溪流裡,必須越溪而過才能抵達。抵達溫泉前,還要接受爬下階梯、越過溪谷等考驗,所以仍需隨時注意自身的安全。

嘎拉賀溫泉/嘎拉賀部落/桃園/台灣/深度旅遊

溫泉與溪水的位置經常會改變,自己可視水源的流向,找一處適合的地方來浸泡溫泉。

THREE/茶籽油/化妝品/日本
圖片版權 / ⓒTHREE

同場加映:旅途必備保養神器「THREE」!你缺少的養護元素是...

日本保養品牌「THREE」與茶農合作,以回歸農地的方式獲取原料,並將採收來的茶籽經專業冷壓(低溫)萃取技術處理,成為該品牌系列產品的植物油基底。茶籽油有高於橄欖油兩倍的優秀維生素 E,含豐富兒茶素具極高抗氧化效果,可有效避免因脂肪氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。THREE 將它開發為新型的化妝品原料,目前是採用靜岡牧野原生產的茶籽油。

THREE/茶籽油/化妝品/日本
圖片版權 / ⓒTHREE

平衡身、心、肌的養護方法大公開!現在就來看看你需要哪一種加持

THREE平衡身體乳
為最適合勞累一天回到旅宿後的養護選擇。配合按摩減輕倦怠感,讓勞累的肌膚保持潤澤與緊緻。

【info】
THREE平衡身體乳/100ml/NT$1,600

THREE/茶籽油/化妝品/日本
圖片版權 / ⓒTHREE

THREE平衡護手霜
冬季旅行以淡淡芳香協助轉換途中不同狀態,減緩手腕僵硬、肌肉收縮或關節緊繃、手指冰冷或浮腫。

【info】
THREE平衡護手霜/50g/NT$1,150

THREE/茶籽油/化妝品/日本
圖片版權 / ⓒTHREE

THREE平衡沐浴精華油
著眼於1日節律的平衡沐浴精華油,以茶樹精油交織柑橘果皮精油的「晨喚」、調和葡萄柚果皮與澳洲尤加利精油的「白晝」,與主調令人放鬆的橙花精油及紅橘果皮的「舒緩」。

【info】
THREE平衡沐浴精華油/7.5ml*3瓶/NT$2,200

THREE/茶籽油/化妝品/日本
圖片版權 / ⓒTHREE

專為女子旅行的保養提案:以植物力量守護細緻私密肌

THREE 純淨私密柔浴露
以低刺激性、溫柔膚觸及清爽芳香,徹底淨化毛孔的汗水及嬌嫩肌膚。是在旅行中維護健康肌膚的祕密武器。

【info】
THREE 純淨私密柔浴露/100ml/NT$1,400

THREE 純淨私密噴霧
解決出汗引發的惱人體味而生的香氛噴霧。以複方精油、 芳香水、植物萃取精華的力量抑制汗水等原因造成的異味,輕輕擦拭即可徹底潔淨。

【info】
THREE 純淨私密噴霧/30ml/NT$1,400

THREE/茶籽油/化妝品/日本
圖片版權 / ⓒTHREE

THREE極致暖心沐浴精華油
沐浴時在旅宿浴缸中放點此款精華油,3款共通成分中東方香調的廣藿香與富含有用油脂、高度保濕的酪梨油,貼近女性獨有的身心節律。

【info】
THREE極致暖心沐浴精華油/7.5mLx3瓶 /$2,400

嘎拉賀溫泉
access
  走國道3號,下大溪交流道後銜接112甲縣道,然後順著台3線前往大溪後轉入台7線,直行經三民、復興等地,過巴陵大橋後大約300公尺左右,即右轉「往新興、光華」的產業道路,經爺亨、光華等地抵達嘎拉賀部落,左手邊即可看到往嘎拉賀溫泉的指標。搭車可先搭車至桃園市,轉搭往巴陵方向的桃園客運,在「下巴陵」站下車,然後包車前往嘎拉賀。從下巴陵到嘎拉賀部落尚有30分鐘左右車程。
海拔高度  部落位於1,000公尺到1,600公尺左右;野溪溫泉所在地海拔約600多公尺
步道總長  單程1.5公里
步行時間  因為坡度很陡,去程下坡很快、回程上坡很慢,建議去程亦略放慢速度,以策安全。不包含泡湯的時間,往返2~3小時。
行程建議  
D1:前往嘎拉賀部落,晚上投宿在部落
D2: 7:00出發,往瀑布前進→8:00抵達嘎拉賀瀑布,享受野溪溫泉→10:00泡湯完畢,爬坡回程→12:00返抵嘎拉賀部落,開車下山
注意事項  1.嘎拉賀的地形隨著山勢起伏,路況較陡,建議駕駛四輪傳動車前往較為合適。
2.溪谷雖有簡易搭建的更衣設施,不過若不想換衣太侷促、或是人多要排隊等待的話,可以行前先把泳衣穿在衣服裡層,外衣脫掉即可直接戲水泡湯。