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健行達人專訪:聽崔祖錫談登山健行,找回身心的平靜

2020-01-27 19:00
text Frances/photo 崔祖錫/人物攝影 莊智淵
健行/人物專訪/深度旅遊/崔祖錫/台灣

長期從事登山健行和旅遊活動,也曾參與各大戶外課程講師的崔祖錫,擅長中級山與高山領域,喜愛一邊爬山一邊拍照,在大自然中探索不為人知的祕境風景。透過他多年來的爬山經驗分享,讓人更能深入了解登山健行的竅門與迷人之處。

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從小跟著熱愛戶外活動的父母,在台灣各地風景區遊山戲水的崔祖錫,其實自幼就已經埋下了戶外冒險的基因,某一次看了《台灣百岳全集》後,深深受到裡面的景色吸引,開啟了他對山林的好奇與熱愛,立志在大學時加入登山社,踏上行走於森林大地的路上。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

慢慢啟發藏於身心的冒險因子

若要說崔祖錫是否在人生的初點,就將興趣與工作結合得很完美,其實並不盡然。坎坷的求學路上,從中央天文所到臺大物理所最後臺大森林所,在各個領域流轉的他,直到他確認登山是自己一輩子的摯愛後,才進入森林所就讀,希望透過學識的培養,多加了解山林背景,與大自然締結更緊密的連結。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

成長過程中,崔祖錫自認身體體能都不算好,但透過登山健行的嗜好,漸漸發現自己能鍛鍊出更好的體力和節奏,讓身體狀況也變得越來越好,於是他發現,其實人永遠都不知道身體的極限在哪裡,只要願意嘗試,就能讓不可能成為可能。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

在早期台灣人對登山健行較為陌生的年代,父母很反對崔祖錫加入登山社,認為登山是一件危險的事情,直到祖錫藉由研讀森林系和特別鍛鍊戶外求生所需的技術和知識後,不知不覺爬了台灣眾多山岳,慢慢讓父母放心,也能多與家人分享登山過程和山林之美。

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面臨生死交關,找到與大自然的相處之道

「我一直認為登山健行這件事,是像一門基礎科學,透過自己的雙腳貼近土地、了解地形、生態和文化故事,讓自己與土地有更深的連結。」崔祖錫說道。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

瘋狂爬山後的他,覺得登山健行這件事,不只是一項戶外運動,更能透過雙腳的行走,去了解每一座高山或每一條古道,背後的生態知識和歷史故事。在尋覓這些文化的過程中,讓健行這件事情變得更有樂趣更有深度。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

也因如此,在爬完許多知名山岳後,崔祖錫沉迷往更荒野的地方走去,他認為台灣其實充滿許多不為人知的古道和中級山,這些山林深藏了最野性原始的祕境風景,更能激發他血液中的冒險精神,去攀越群山,用相機捕捉更多震懾人心的風景照。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

「正因為爬了不少不為人知的祕境中級山,常常也在山中面臨到生死交關的時刻,在那種時候更能從大自然的力量,找到心境平靜的時刻。」強烈的冒險好奇心,讓崔祖錫一再遠離人群,在地圖上的空白處探索,透過大自然的療癒力量,頓悟平常不曾思考的事情,獲得更平靜的身心。

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圖片版權 / Ⓒ崔祖錫

謙遜面對山岳

崔祖錫也特別分享,國外戶外活動的發展時間較長,擁有規劃良好的登山步道和山屋,而台灣近幾年才開始推廣登山健行,加上台灣山岳的地形陡峭劇變,登山步道系統複雜,且山屋住宿條件簡單,同時又有茂密森林和生多樣化的生態,因此爬山的挑戰性也高出不少。

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他建議,做好完全的準備,累積足夠的知識和體能,並找有經驗的人一起爬山,才是與大自然和平相處的不二法門。他說:「全世界的山都一樣,也卻都不一樣。」每一座山岳都有自己不同的樣貌與個性,以謹慎謙卑的態度面對它們,自然就能從中體會到它的美妙之處,讓人一再想爬山。

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