泰國Chiva-Som，奢華的自我全面升級

位於泰國華欣海邊的 Chiva-Som International Health Resort，是間以養生為主題的豪華度假村，早在二十多年前就開創「Retreat」概念，為全亞洲首間水療養生目的地，在養生旅遊界可說是赫赫有名，不少明星富豪每年都一定要來這裡住上幾晚，為的就是要把平日累積的所有負面因子統統掃除乾淨，無論是生理上的還是情緒上的。

Chiva-Som 的意思是「生命的天堂」，將東方傳統的養生理念與西方科技的診斷療法相互融合，提供多達230種健身、SPA、水療、瑜伽、氣功、物理治療及體能活動等多元又全面的健康設施及身體修復療程。

這裡除了傳統水療設施如桑拿和按摩池外，亦配備如 Watsu 水中按摩池、氣浮池、Pilates Studio、Kinesis Studio 等多種專業物理治療器材，甚至還有一間可控制氧氣含量的 Oxygen Chamber 高科技療程室。為了持續進步，Chiva-Som 不斷研發更適合現代人生活環境的養身新療法，比如2017年年中推出的「水晶按摩及能量療癒療程」。

在這裡入住至少需要3個晚上，才能把一套療程完整做完，入住之前會先經過一套精細的諮詢及檢查，確認客人目前的健康狀況，了解客人自我期望的目標，同時評估客人實現這目標的能力，然後交由專業團隊為客人製訂個人化的治療方案與活動課程。

專業團隊包含醫師、自然療程專家、健身教練、水療師、芳療師、營養學家、皮膚美容醫師及其他醫療相關人員等，因此從內在飲食到外在鍛鍊，從身體理療到精神冥想，在療程中幾乎無所不包，使客人不但在度假村內獲得徹底的放鬆與調養，日後也因觀念改進而使生活方法更上軌道。