福巴越嶺古道 巴陵段
步道名稱：福巴越嶺古道 巴陵段
總長度：單程17公里
預估時程：往返約8小時
海拔高度：430~1,666公尺
步道起點座標：24.71098, 121.43316 (WGS84 座標)
烏來福山部落通往桃園巴陵的拉拉山， 這條17公里的綠色廊道，曾經是泰雅族人狩獵、通婚、訪親的社路，現在是極具保護價值的插天山自然保留區。且在蕨類、松羅、野花、神木和啁啾鳥鳴的一路護送下，進行一趟芬多精滿載的森呼吸。
福巴越嶺步道地圖
福巴越嶺步道高度圖
Point 1 拉拉山
一般想到拉拉山，同義詞通常是「水蜜桃」，而喜愛大自然的人多半還會聯想到「神木」。其實，拉拉山除了有一條知名的巨木步道外，還隱藏著一條福巴越嶺步道，全程長達17公里，可以從桃園的巴陵穿越到新北烏來的福山村，是登山客鍾愛的腳力練習路線。
Point 2 長途緩坡，鳥語花香巨木相伴
福巴越嶺步道早年是這一帶的泰雅族民走出來的打獵路線，目前被劃歸為插天山自然保留區，所以進入前必須事先向林務局提出申請。不過，想要單日走完福巴越嶺古道，操作上有一些難度，因為無論從哪一端出發，單程都得花掉一個白天，除非事先安排好另一端有人接駁、出發端也得找時間或央請朋友前去取車，否則走完步道之後的交通安排頗傷腦筋。
折衷的辦法，不如福山段、巴陵段分兩趟進行，當天原路折返，交通安排起來單純多了，兩趟加起來，就是兩回完整的古道之旅，豈不美哉！只是巴陵段屬於「先甘後苦」：去程下坡、回程上坡，所以記得多預留一些時間給回程，以免趕不上閉園的時間。
Point 3 巨木構成變幻萬千的山色風景
步道沿途皆有清楚的里程標示，有助於估算自己行進的時間、速度。偶爾出現倒塌的巨木，也成為健行途中美麗的小插曲。福巴越嶺步道的巴陵段全程可以說平緩好走，只有極少數路段才出現稍有曲折的地形。巴陵段的沿途還可遇見好幾棵高大的神木，是這一條登山旅途上搶眼的明星。徜徉在拉拉山區，欣賞美麗的山色變幻，尤其夕陽美景每天都值得期待。
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本網站所提供的 GPX 檔案，乃依據官方建議之路徑實地繪製而成，供各位山友參考之用。然而，檔案中的路徑可能與網站上所列之景點並不完全相符。因此，在使用時，請各位山友事先下載離線地圖與GPX檔案，靠著手機APP導航，仔細比對路徑，悠遊山林不怕迷路~行動電源也記得充飽電喔。
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Android 系統可以使用：健行筆記、Maps.me、綠野遊蹤跟台灣大地羅盤等 App
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GPX（GPS eXchange Format，GPS 交換格式）是一種專門用來保存地理資訊的文件格式，它可以用來儲存地點、路線或軌跡等信息，即紀錄爬山路徑軌跡。
你可以將 GPX 檔案匯入專門用於登山的應用程式，與程式裡的離線地圖結合，並且允許 APP 使用 GPS 定位，這樣即使在沒有網路的環境中，你也能夠查看地圖、參考路線，並比較路徑和軌跡、確認自身位置，從而大大減少在山上迷路的可能性。
最後提醒，本 GPX 所提供之步行時間僅供參考，請依個人體能狀況調節步數。
嘎拉賀野溪溫泉步道
步道名稱：嘎拉賀野溪溫泉步道
總長度：單程1.5公里
預估時程：往返約2~3小時
海拔高度：802~1148公尺
步道起點座標：24.63562, 121.40558 (WGS84 座標)
台灣的野溪溫泉不少，但是結合山泉、溫泉、瀑布從天而降的「野溪瀑布溫泉」並不多，嘎拉賀正是箇中名氣最響亮、相對而言最容易抵達的一座。只需要輕裝便捷，往深山裡尋去，無論什麼季節，都適合來一趟有苦有樂的健行泡湯之旅。
嘎拉賀野溪溫泉步道地圖
嘎拉賀野溪溫泉步道高度圖
Point 1 遠離塵囂
台灣各地的野溪溫泉不少，但是從岩壁上源源流出、與山泉結合成適溫的野溪瀑布溫泉並不多，因此嘎拉賀溫泉即使地處桃園相當偏遠的山區深處、要開頗遠的車程才能抵達，仍然吸引人們不辭辛苦遠道而來。即使接受完溫泉的洗禮後，還必須爬大約1.5 公里的陡峭山路才能重返塵世，追求大自然的泡湯客仍然樂此不疲。
Point 2 嘎拉賀部落尋秘
嘎拉賀部落所在的山區，平日裡人車不多，相當樸實寧靜，能真正遠離人群、塵囂。
前往嘎拉賀野溪溫泉的路一路下切，不是產業道路就是鋪設得還不錯的階梯，算得上輕鬆好走。相對地，回程必須走陡峭的山路，頗為累人，記得先做好心理準備跟體力準備。
Point 3 野溪溫泉從天而降
前往尋找溫泉的這條步道維持得相當原始自然，不同季節可順路欣賞不同的花花草草。路旁樹上還可見到野生的山蘇，是部落居民們喜愛的野菜之一。越接近溪谷，便能聽見越來越清晰的水聲，就表示目的地就在不遠處。
溫泉從岩壁上源源流出，與山泉水結合成難得的「野溪瀑布溫泉」──這就是嘎拉賀吸引人們趨之若鶩的主要原因。抵達溫泉前，還要接受爬下階梯、越過溪谷等考驗，溪流湍急，前行時務必要小心，隨時注意自身的安全。溫泉與溪水的位置經常會改變，自己可視水源的流向，找一處適合的地方來浸泡溫泉。在被綠樹包圍的溪谷享受天然溫泉，一路上的疲勞瞬間煙消雲散，嘎拉賀野溪瀑布溫泉絕對是探尋天然溫泉的首選。
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