遠端辦公學習的生活你厭倦了嗎？每日關注疫情的狀況，不免令人感到忐忑不安！更不要說同時要在居家辦公與照顧小孩之間取得平衡，焦躁及情緒不安，連帶影響到辦公效率的下降。為了早日恢復美好正常生活，除了乖乖待在家之外，尋求自我身心的療癒妙方也很必需。

DARPHIN 的芳香精露系列，除了為您強化肌膚防護，更透過純淨香氣舒緩緊繃焦慮的心、提振活力，成為您居家時期的溫馨陪伴，讓您保持愉悅的心情輕鬆面對生活新常態。

來自巴黎的頂級芳療保養品牌DARPHIN，每一款芳香精露都致力於尋求身心靈的平衡，透過多元的精油與植物油結合，以植萃成份達到改善膚況的最佳成效，更提供獨特優雅的香氛氣息與感官享受，讓您的居家生活時期，也能創造優美儀式感的生活態度。帶著舒適的心情，建構你的肌膚健康防護力！

(MALIN+GOETZ) 每到夏天最為人所喜愛的就是銷售冠軍尤加利體香膏，在今年還多了一個生力軍：植萃體香膏。「植萃」的靈感由來除了自家花園，他們也參考了舊世紀古藥房的傳統草藥療癒配方。憑藉著對植物香氣的敏銳與嫻熟的調配，新款植萃體香膏提供了一種全然純淨、舒心的嗅覺體驗。

若說經典的尤加利體香膏最能展現清新的自我，適合對自身氣味較易察覺的敏感人士；那麼植萃體香膏便是體現禮貌的最佳代表，它默默吸收腋下濕氣、油脂與異味，草本的療癒香氣是衣物之下的隱藏角色。就算接著疊擦香水，植萃體香膏也毫不違和地隱身其中。

源自北歐地區廣為流傳的接骨木樹傳說，蘊含著記憶連結與美好情感的寄託。L:A BRUKET 全新推出「接骨木花身體保養系列」，以蒼翠綠意揉合細緻花香，打造出充滿活力、爽颯如氣泡般的清新氣息。特別適合居家防疫時刻滌淨身心，提供肌膚與感官美好體驗。藉由迷人的盛夏香氣，洗滌居家防疫的身心鬱悶！

受到接骨木在北歐傳統沿襲已久的重要角色啟發，加上接骨木的氣息更是生活中無處不在的記憶連結，L:a Bruket 決定重新詮釋接骨木的現代意義，將此指標性氣味揉入品牌經典的身體保養產品中，於春末夏初之際推出。

BYREDO 於今年六月全新推出鍾愛的珍藏版限量護手霜，絲滑滋潤的質地演繹品牌一系列標誌性香氣，旨在為每一天創造質感日常；今年BYREDO 精選三款廣受歡迎的香氣：莫哈維之影、無人之境、熱帶爵士，全數妝點上色彩鮮明的波卡點，傳遞無拘無束的愉悅感。

靈感來自生長於美國莫哈維沙漠的稀有花朵「幽靈花」，透明的花瓣精緻而脆弱，看似空靈的外表卻具有能在荒漠生長的韌性，身處在了無生氣的自然環境，仍維持著聖潔的美麗並且年復一年的盛放，猶如死亡山谷中的奇蹟。

防疫升級，民眾生活不便，父母更是壓力沉重，居家辦公還要顧小孩，許多父母大喊吃不消。心理師表示，此時更需要生活規律並進行時間管理，否則工作、小孩兩頭混亂，只會讓心情更火大；心理師也建議在家中找一個獨立房間，家人間約定好輪流使用，工作、學習才不受干擾。

本土疫情嚴峻，全國防疫警戒升為三級，學校停課，許多父母居家辦公的同時還要照顧小孩，處理孩子線上學習與生活起居，工作、小孩兩頭燒，不少父母身心緊繃、情緒不佳。

台灣醫療健康諮商心理學會理事長李玉嬋21日受訪時表示，目前的情況就像是延長放暑假與寒假，但孩子又無法去安親班，她建議父母首要之務便是讓生活作息規律，讓孩子跟著原本在學校的作息節奏，如常進行各項活動。

其次，則是進行時間管理，李玉嬋說，大部分的人都花80%的時間做比較不重要的事，而在現在的非常時期，更應該清楚把握最精華的20%的時間，完成非做不可的事。她說：『(原音)所以我們要花最精華的20%的時間其實是做我們最重要的事情，如果是這樣的話，才不會更焦慮，因為你如果越沒完成你工作交辦的，那小孩子的進度、生活又很混亂，你會更火大。』

李玉嬋指出，第三點則是家庭溝通與協商的時間，因為在疫情發生後，家暴案件越來越多，而現在防疫升級，民眾更是減少外出，家人間容易起衝突，此時是很好的機會去練習家庭溝通與協商，比如家人間訂下規則，吵架後各自進房，避免衝突擴大；約定好輪流使用某個獨立房間，可不受干擾地辦公、念書；也可以每天花一點時間進行小型的家庭會議，處理家人間的不愉快。