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居家防疫必記線上運動網站5+!待在家也能鍛鍊身體、愉快運動

2021-06-10 09:00
text 大人的美好時光/photo 各網站擷取
Fit From Home網站截圖/居家防疫/運動/台灣
圖片版權 / ⓒFit From Home網站

居家防疫也不能忽略身材保持,不然防疫過後的最大損失就是上漲的體重!不能出門的日子限制了大家出門散步、跑步或上健身房,連續幾天待在家多少會有些煩悶,但是很多線上運動也開始推出,讓你在家也能保持好身材。

Fit From Home網站截圖/居家防疫/運動/台灣
圖片版權 / ⓒFit From Home網站

Fit From Home

Fit From Home除了有出手機APP版外,也可以透過網站的方式跟著運動,一共有三種模式可以挑選,動作示範還是可愛的簡筆小人在做,雖然強度不高、動作不複雜,但跟著做完之後還是會汗流浹背呢!

web fitfromhome.me

O2Gether網站截圖/居家防疫/運動/台灣
圖片版權 / ⓒO2Gether網站

O2Gether

O2Gether原本是為了找到同好、參加運動賽事的平台,近期推出了免費的有氧運動線上課程,只要跟著老師一起做,就可以在家找回好體力與好體態,隨著課程一起好好流一場汗,舒緩身心靈的緊繃吧!

web o2gether.com.tw

Go Noodle網站截圖/居家防疫/運動/台灣
圖片版權 / ⓒGo Noodle網站

Go Noodle

Go Noodle是為親子打造的平台,遠距教學最頭痛的大概就是家裡小朋友的體力用不完,時不時就要擔心小朋友因為無聊做出的驚人舉動,這個平台不只用卡通和唱跳的方式帶領小朋友動一動,還可以下載APP用遊戲的方式讓身體動起來。

web gonoodle.com

Premier League Primary Stars網站截圖/居家防疫/運動/台灣
圖片版權 / ⓒPremier League Primary Stars網站

Premier League Primary Stars

Premier League Primary Stars是為英國兒童打造的線上學習網站,裡面有很多不同的課程,可以讓父母陪著小朋友一起上體育課或是其他學科,運動的同時還可以加強英文能力。

web plprimarystars.com

STEEZY網站截圖/居家防疫/運動/台灣
圖片版權 / ⓒSTEEZY網站

STEEZY

不想做中規中矩的動作也沒有關係,STEEZY裡面有很多不同的舞蹈風格教學,很適合不喜歡做重複、單一健身運動的人,讓身體跟著音樂律動,連心情也會變得愉快,未來還可以在朋友面前露一手哦!

web steezy.co

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居家防疫不苦悶!WFH也要兼顧運動與休閒

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text editor/photo ASICS‧LEGO
宣傳照/LEGO/心湖城大飯店系列/台灣
圖片版權 / ⓒLEGO

近期台灣疫情升溫,許多人調整生活型態,轉為居家上班上課,休閒時間也以待在家為主!因此特別整理居家防疫生活專題,推薦多樣單品,讓台灣民眾即便宅在家也不無聊!

宣傳照/LEGO/心湖城大飯店系列/台灣
圖片版權 / ⓒLEGO

包含運動品牌ASICS推出多款運動服飾,讓大家待在家也有完美裝備可以運動;玩具品牌樂高針對各年齡層消費者推出豐富商品,如Shut up Toy讓小朋友停課在家拼砌,也換得家長專心工作時光,以及大人小孩都喜歡的樂高超級瑪利歐,開心度過防疫時光。

宣傳照/ASICS/春夏系列/台灣
圖片版權 / ⓒASICS

居家防疫也要動起來!宅在家也能練出馬甲線

ASICS今年春夏推出專屬女性NEW STRONG系列,全系列包括運動內衣、背心、短袖上衣、跑褲和緊身褲等專業裝備,除了基本黑白配色,更以春季粉嫩色系進行設計,讓每個女生居家運動又兼具時尚態度!

宣傳照/ASICS/春夏系列/台灣
圖片版權 / ⓒASICS

今年春夏ASICS 女性專屬NEW STRONG系列推出象徵春季氛圍的「櫻花」款,以櫻花粉和新葉綠配色,呈現春暖花開的粉嫩感,全面使用極輕量機能面料,並在後背等處運用透氣提花網布,緊身褲則採用無縫技術,強化運動時的輕柔舒適感。全系列包括運動內衣、背心、短袖上衣、跑褲和緊身褲等專業慢跑裝備,以及背心和百褶裙等專業網球裝備。

宣傳照/ASICS/春夏系列/台灣
圖片版權 / ⓒASICS

2021全新NEW STRONG系列,推出慢跑、網球及運動休閒系列鞋款,滿足女性從運動到休閒的需求。其中網球鞋款推出提供輕量和速度訴求的SOLUTION SPEED FF 2 以及COURT SPEED FF。同樣以櫻花配色搭上耀眼金虎爪線條,展現女性溫柔且堅定的態度。

宣傳照/LEGO/瑪莉歐兄弟系列/台灣
圖片版權 / ⓒLEGO

居家防疫不苦悶!樂高伴大家度過宅時光

室內在家玩什麼?用大人小孩都喜歡的樂高超級瑪利歐開心度過防疫時光!這款LEGO®SuperMario™瑪利歐冒險主機會透過LCD螢幕與喇叭作出豐富生動的即時回應。將闔家喜愛的角色帶進現實世界,適合單人遊戲或團體競賽。

宣傳照/LEGO/賽車競賽系列/台灣
圖片版權 / ⓒLEGO

這套豐富有趣的賽車盒組帶來又快又有趣的發展遊戲。2 輛手推汽車與多款配件可激發賽車場角色扮演。清潔汽車、為它們充電、擺放路錐、揮動旗幟開始比賽…出發!比賽結束後,將盒組重新拼砌成頒獎臺,讓賽車手拿著獎盃一起慶祝。此玩具適合與家長、兄弟姊妹和好友同樂,有助學齡前兒童的社會情緒學習,以及創意和精細動作技能。

宣傳照/LEGO/天堂鳥系列/台灣
圖片版權 / ⓒLEGO

拼砌迷人的天堂鳥盒組,展現對植物的愛。此盒組適合喜愛植物裝飾、花卉與植物,或發揮創意拼砌樂高的玩家。可調整位置的花與葉子讓您打造獨一無二的擺設品。將盒組擺在微風中,即可欣賞模型像真的植物一樣搖曳生姿。

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