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重溫校園運動社團的歡樂!好時光同樂會教你一招補充活力正能量

2019-12-13 21:00
text MOOK / photo 好時光同樂會
好時光同樂會/好時光女生慢跑團
圖片版權 / ©好時光同樂會

三個同系女籃隊員,在畢業多年後,為了實現辦籃球賽的夢想,決定成立好時光同樂會,並以此為起點,推展意想之外的多項運動活動,希望帶領女孩們親身感受運動帶來的正面能量。她們是相差一屆的學姊妹,高中歲月都是在北一女中度過,並因為加入台大工商管理系的女籃隊而結緣。

好時光同樂會/女生籃球賽
圖片版權 / ©好時光同樂會

她們喜歡女孩們一起運動的快樂,並強調活動一定要有「有趣」元素,讓人回到家後還會笑,同時要融入文創及手繪風,這也使得好時光同樂會推出的每個活動都脫去了生硬的陽剛味,充滿玩遊戲的歡樂氣氛。

好時光同樂會/女生籃球賽
圖片版權 / ©好時光同樂會

好時光同樂會成立於2013年,曾舉辦過女生籃球賽、好女孩慢跑團、單車謎路趣、跑‧多一點,以及結合美食和慢跑、單車、威浮球、籃球、拳擊有氧、瑜伽等多項活動的運動料理食堂,同時還跟 adidas、MIZUNO、Nike、Puma 等運動品牌合作過,企畫及執行能力實在讓人驚豔。

好時光同樂會/好時光LOGO
圖片版權 / ©好時光同樂會

創辦人小胖、昀樵和又文是三個性格迥異的女孩,喜歡上運動的原因也不同。小胖從小就喜歡運動,尤其喜歡強力運動後的痠痛感,覺得這樣才有精實效果;她喜歡嘗試各種新奇運動,是團隊中最敢向前衝的人。昀樵擁有運動天賦,從小就覺得運動是件輕鬆的事,沒什麼特別感覺,直到大學時加入系上的女籃隊,體會到社團團員間的美好友情,才愛上運動;算是團隊中的協調者。

好時光同樂會/好時光LOGO
圖片版權 / ©好時光同樂會

又文原本是那種體育課時會站在樹下聊天的女孩,直到讀北一女中時,因學校的體育課上得很確實,讓她從此之後無法不運動;她做事嚴謹細膩,幾乎所有賽程都是由她來安排。好時光同樂會,意謂「女子」一起同樂的時光,因此以女生喜歡的蝴蝶結為圖騰,最初選用黑色,是因為打籃球的女生通常較中性,不喜歡太粉嫩的顏色,後來才又加上專屬女生的 Tiffany 藍。

好時光同樂會/女生籃球賽
圖片版權 / ©好時光同樂會

多元又有趣的運動活動

舉辦籃球賽是讓三人結成團隊的動力,而之後的一系列活動,可說是她們與粉絲互動而生的成果。小胖說,第一次舉辦的「夏日盃女生籃球賽」雖然只有4隊參加,但已經達到她們想要的交流目的;而第二次的「三對三女生籃球賽」,是與Nike合辦,總共有24隊參加,是場高規格、賽制明確的酷炫比賽。

好時光同樂會/樂在騎中/單車運動
圖片版權 / ©好時光同樂會

後來,三人在開會討論時突發奇想要結合運動與美食,於是推出一系列的「運動料理食堂」活動:大家一起進行某項運動後,再購買附近的名店美食,帶到河濱公園或是國小野餐。一開始雖然只有十多人參加,迴響不大,卻讓她們有機會跟參加者深談,其中還有人從此成為死忠粉絲,甚至加入團隊。

好時光同樂會/慢跑/夜跑
圖片版權 / ©好時光同樂會

慢跑是最容易入門的運動,她們為了鼓勵女孩們一起來運動,特別推出「慢跑好女孩週四不偷懶」的慢跑團,預計春、夏、秋、冬各一期,每期約三個月。首屆舉辦時,因報名人數意外爆多,為了確保活動品質,她們趕緊限額100名,並依程度分為週二的輕鬆組和週四的挑戰組,輕鬆組多點遊戲性質,挑戰組則最少要跑10公里,並加強肌力訓練。

好時光同樂會/慢跑/夜跑
圖片版權 / ©好時光同樂會

又文說,第一屆慢跑團的成員大多是25至35歲的女性,而在第二屆時,有許多五、六十歲的阿姨們也加入了。她們原本擔心會格格不入,卻發現大家都玩得很開心,甚至有人會陪在阿姨們旁邊,邊跑邊唱歌聊天,不僅意外促成世代交流,也讓她們發現運動沒有年紀之分。

好時光同樂會/女生籃球賽
圖片版權 / ©好時光同樂會

由於慢跑團採班級制,額滿就不能加入,再加上有些人的下班時間較晚,無法參加週間的夜跑活動,因此她們在週六早上推出「跑‧多一點」活動,設計六梯次不同風情的跑步路線,還有可愛的集點方式:每參加一次可得一點,拉越多朋友來參加,也能得到越多點數;當然,集點最多的前十名可換得獎品。

好時光同樂會/單車運動
圖片版權 / ©好時光同樂會

至於「單車謎路趣」則是她們回應粉絲要求而舉辦的單次活動,結合騎單車與藏寶圖闖關遊戲,還破例邀請多位男生擔任關主,每答對一關的運動相關知識就能得一分,最後積分高者也有獎品可拿。

好時光同樂會/保齡球
圖片版權 / ©好時光同樂會

這些活動在有趣之餘,也都會邀請專業教練前來指導,讓大家能玩得開心又學到正確的運動方式。昀樵說,以前辦完活動之後,心情會很激動;現在則是一辦完就得開始想接下來的活動,心情反而有點沉重。不過,她始終認為:運動就是件很開心的事。

未來,好時光同樂會還會推出哪些新奇好玩的運動活動呢?真讓人期待。

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